by 
Ciri-ciri kolesterol di usia muda yang patut diwaspadai!
Sering kali kolesterol tinggi dianggap sebagai masalah kesehatan yang hanya terjadi pada usia lanjut. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak orang muda yang mengalami masalah kolesterol tinggi.
Kolesterol di usia muda dapat menjadi ancaman serius terhadap kesehatan jangka panjang jika nggak diperhatikan. Sebelum membahas ciri-ciri kolesterol di usia muda, penting untuk memahami apa itu kolesterol dan peran pentingnya dalam tubuh kita. Kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan di dalam darah dan diproduksi oleh hati.
Tubuh kita membutuhkan kolesterol untuk membantu dalam pembentukan sel-sel, hormon, dan produksi vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan, terutama terkait dengan penyakit jantung.
Kenali Ciri-Ciri Kolesterol di Usia Muda
Yuk, menjelajahi ciri-ciri kolesterol di usia muda yang perlu diwaspadai. Dari memahami tanda-tanda ini, kita dapat lebih awas terhadap kesehatan dan mencegah potensi masalah kolesterol yang lebih serius di kemudian hari.
Info wajib baca: 6 Jenis Makanan Penyebab Kolesterol Naik | Kurangi Makanan Berlemak Tinggi
1. Ciri-ciri kolesterol di usia muda, kelelahan yang berlebihan
Salah satu ciri kolesterol di usia muda adalah kelelahan yang berlebihan dan sulit pulih meskipun telah cukup beristirahat. Tingkat kolesterol yang tinggi dapat mempengaruhi aliran darah yang efisien ke seluruh tubuh, sehingga menyebabkan kelelahan yang berkepanjangan.
2. Kenaikan berat badan yang nggak diinginkan
Kolesterol tinggi juga dapat berkontribusi pada peningkatan berat badan yang nggak diinginkan pada usia muda.
Kolesterol yang nggak seimbang dalam tubuh dapat mempengaruhi metabolisme dan menghambat kemampuan tubuh untuk membakar lemak dengan efisien, yang pada akhirnya dapat menyebabkan penambahan berat badan.
3. Masalah pencernaan
Kolesterol yang tinggi dapat mempengaruhi sistem pencernaan. Beberapa orang dengan kolesterol tinggi mungkin mengalami masalah pencernaan seperti mulas, diare, atau sembelit.
Perubahan pada metabolisme yang disebabkan oleh kolesterol tinggi dapat mengganggu penyerapan nutrisi dan keseimbangan bakteri dalam saluran pencernaan.
4. Perubahan kulit
Ciri lain dari kolesterol tinggi di usia muda adalah perubahan kulit yang nggak biasa. Penumpukan kolesterol di dalam pembuluh darah dapat menyebabkan perubahan pada kulit, seperti bintik kuning atau benjolan yang disebut xanthelasma.
Perubahan ini sering terjadi di sekitar kelopak mata dan dapat menjadi tanda peringatan kolesterol tinggi.
5. Ciri-ciri kolesterol di usia muda, gangguan seksual
Kolesterol tinggi dapat memengaruhi fungsionalitas sistem reproduksi pada usia muda. Pria dengan kolesterol tinggi mungkin mengalami disfungsi ereksi atau penurunan libido. Wanita juga dapat mengalami gangguan menstruasi atau penurunan gairah seksual.
Kolesterol yang nggak terkontrol dapat mempengaruhi produksi hormon seksual, mengganggu keseimbangan hormonal, dan berdampak negatif pada fungsi seksual secara keseluruhan.
Info wajib baca: Sadarilah! Inilah Makanan Penyebab Darah Tinggi yang Harus Dihindari
6. Masalah kardiovaskular
Kolesterol tinggi pada usia muda juga dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung dan stroke.
Plak kolesterol yang menumpuk di dalam arteri dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah, menghambat aliran darah yang lancar, dan meningkatkan risiko terjadinya penyumbatan arteri yang dapat berakibat fatal.
7. Riwayat keluarga dengan masalah kolesterol tinggi
Ciri-ciri kolesterol di usia muda juga termasuk riwayat keluarga dengan masalah kolesterol tinggi. Jika ada anggota keluarga dekat yang menderita kolesterol tinggi, maka ada kemungkinan genetik yang meningkatkan risiko kamu terkena kondisi serupa.
Penting untuk memperhatikan dan mengambil tindakan pencegahan lebih awal jika ada riwayat keluarga yang terkait dengan kolesterol tinggi.
Kolesterol tinggi bukan hanya masalah yang terbatas pada orang tua, tapi juga dapat mempengaruhi orang muda. Mengenali ciri-ciri kolesterol di usia muda sangat penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat.
Kita dapat meningkatkan kesadaran akan kesehatan dan mengadopsi gaya hidup sehat untuk mencegah risiko yang lebih besar di masa depan, seperti mencoba minuman penurun kolesterol.
Sering gabut dan bosan scroll layar hp terus? Yuk, mending follow akun media sosial Infokost di Twitter @infokost, Instagram @infokost, dan TikTok @infokostid. Ada banyak tips dan info menarik lainnya yang bisa bikin gabutmu jadi lebih bermanfaat, lho. Nggak percaya? Langsung cek aja!
Cek Info Kost di Kotamu:
